“Je me suis reconvertie il y a deux ans vers le bien-être avec l'enseignement du yoga, le massage et la sophrologie.”

“J’aime bien ajouter des petits exercices de renforcement musculaire empruntés au fitness, l’ayant beaucoup pratiqué .”

“Dans une réalité plus proche de la mienne, je créerais sûrement un éco-village au bord de l'océan pacifique(...)”

“Avec la danse libre et intuitive, j’expérimente les voyages et expériences (...) C’est une révélation dans ma façon de danser, de connaître mon corps et d’approfondir ma sensorialité…”

“Je ne démontre quasiment pas quand j’enseigne car j’assiste : c’est une des particularités du Jivamukti que j’aime beaucoup et que je trouve pertinente.”

“J’aime proposer des enchaînements créatifs et fluides avec un point d’honneur sur l’alignement dans les postures”

“Toutes les femmes fortes qui se battent pour réaliser leurs rêves sont mes mentors.”

“Je m’efforce d’offrir à chacun un espace de liberté nécessaire à la pleine réalisation tout en étant attentive et précise dans l’ajustement”

“Le bonheur est à portée de tous, prenez juste du temps pour vous, c'est le sel de la vie .”

“Pour moi le Yoga c’est un art de vivre sans genre, sans frontière et sans cloisonnement.”

“Quand j’enseigne, j’aime aller dans les détails et déclencher des sensations inhabituelles”

“Le Yoga est comme un pas de côté pour s’extraire un instant du bruit du monde, faire silence en soi pour trouver un ancrage, un soutien et une fabuleuse source de découverte de soi.”

“Je m’amuse parfois à faire des blagues en chaturanga. Le yoga est avant tout un moment de détente et j'aime que mes élèves soient à l'aise..”

“J’aspire à créer des séquences intensives mais tout en douceur, des moments bienveillants, où chacun trouve sa place avec le réconfort d’une pratique ancrée et l’inattendu de nouveaux mouvements.”

“Tel hanuman le dieu-singe qui oublie qu’il a des supers pouvoirs, nous oublions la force et les ressources dont nous disposons pour vivre nos vies heureux et heureuses. A mes yeux, le yoga est une des plus belles manières de sortir de cette amnésie et je cherche à le véhiculer à chacun de mes élèves.”

“ Mes cours sont fluides et toujours créés comme des danses intégrant les asanas traditionnels et des inversions.”

“Mon enseignement s'adapte à tous les corps et besoins, pouvant être à la fois challengeant et apaisant.”

Mon leitmotiv : Comment se faire plaisir en se faisant du bien tout en respectant cette nature exceptionnelle?

“Si je n’étais pas facilitatrice de cercles de Femme, je serais chamane en Amazonie”

“Je propose une pratique lunaire qui calme, stabilise, apaise et recentre.”