“Le bonheur est à portée de tous, prenez juste du temps pour vous, c'est le sel de la vie .”

“J’aime offrir dans ma pratique une comprehension des postures de yoga, de la clarté et de la simplicité, pour permettre d’atteindre une fluidité dans les enchainements et la respiration”

“Pour moi le Yoga c’est un art de vivre sans genre, sans frontière et sans cloisonnement.”

“Quand j’enseigne, j’aime aller dans les détails et déclencher des sensations inhabituelles”

“Le Yoga est comme un pas de côté pour s’extraire un instant du bruit du monde, faire silence en soi pour trouver un ancrage, un soutien et une fabuleuse source de découverte de soi.”

“Ma mission à travers l’accompagnement du jeûne, est d’aider les autres à se reconnecter à ce qui compte vraiment et les aider à oser faire les choix nécessaires pour vivre leur meilleure vie.”

“Je m’amuse parfois à faire des blagues en chaturanga. Le yoga est avant tout un moment de détente et j'aime que mes élèves soient à l'aise..”

“J’aspire à créer des séquences intensives mais tout en douceur, des moments bienveillants, où chacun trouve sa place avec le réconfort d’une pratique ancrée et l’inattendu de nouveaux mouvements.”

“Tel hanuman le dieu-singe qui oublie qu’il a des supers pouvoirs, nous oublions la force et les ressources dont nous disposons pour vivre nos vies heureux et heureuses. A mes yeux, le yoga est une des plus belles manières de sortir de cette amnésie et je cherche à le véhiculer à chacun de mes élèves.”

“Mon enseignement s'adapte à tous les corps et besoins, pouvant être à la fois challengeant et apaisant.”

“ Mes cours sont fluides et toujours créés comme des danses intégrant les asanas traditionnels et des inversions.”

“Mon enseignement s'adapte à tous les corps et besoins, pouvant être à la fois challengeant et apaisant.”

“L’Astrologie permet d’approfondir comment nous fonctionnons, ce qui nous anime. L'accès à la meilleure version de nous même, la plus authentique, pour nous et tous ceux qui nous entourent.”

Mon leitmotiv : Comment se faire plaisir en se faisant du bien tout en respectant cette nature exceptionnelle?

“Si je n’étais pas facilitatrice de cercles de Femme, je serais chamane en Amazonie”

“Je propose une pratique lunaire qui calme, stabilise, apaise et recentre.”

“Mon but, accompagner mes patients dans la conquête autonome de leur propre bonheur”

“Pour l’enseignement du yoga du visage je crée des routines ludiques et efficaces qui font circuler l’énergie des pieds à la tête“

“Mettre mes élèves à l’aise est ce qu’il y a de plus important pour qu’ils pratiquent avec leurs coeurs.”

“Immersive experiences like yoga retreats offer a much-needed disconnect from “life” to reconnect on what’s essential. Sharing the experience with a group reminds us of our interconnection”