“Mes flows je les dessine comme des histoires (…) pour vous emporter dans l’aventure intérieure du moment, une aventure naturelle, poétique, créative et ludique...”

“La pratique du surf nourrit aussi mon enseignement : équilibre, moment présent, respiration.”

“J'accorde une importance primordiale à la respiration, que je considère comme un principe de base, une fondation solide dans la pratique et aussi dans la vie de chaque personne.”

“Ce qui me plaît particulièrement dans l’enseignement du Vinyasa c’est la liberté de créer ses propres flow et d’y insuffler sa personnalité.”

“Je me suis reconvertie il y a deux ans vers le bien-être avec l'enseignement du yoga, le massage et la sophrologie.”

“J’aime bien ajouter des petits exercices de renforcement musculaire empruntés au fitness, l’ayant beaucoup pratiqué .”

“À l’image de la nature, nous cherchons à travers mes pratiques de yoga à nous connecter à notre propre rythme et à ce “juste effort” qui invite plus de fluidité dans le mouvement.”

“Je ne démontre quasiment pas quand j’enseigne car j’assiste : c’est une des particularités du Jivamukti que j’aime beaucoup et que je trouve pertinente.”

“Je fais confiance aux nuages, aux arbres, aux astres, à la direction du vent… au flow de la vie. Tout et n’importe quoi me procure un enseignement.”

“J’aime proposer des enchaînements créatifs et fluides avec un point d’honneur sur l’alignement dans les postures”

“Toutes les femmes fortes qui se battent pour réaliser leurs rêves sont mes mentors.”

“Je m’efforce d’offrir à chacun un espace de liberté nécessaire à la pleine réalisation tout en étant attentive et précise dans l’ajustement”

“Le bonheur est à portée de tous, prenez juste du temps pour vous, c'est le sel de la vie .”

“J’aime offrir dans ma pratique une comprehension des postures de yoga, de la clarté et de la simplicité, pour permettre d’atteindre une fluidité dans les enchainements et la respiration”

“Quand j’enseigne, j’aime aller dans les détails et déclencher des sensations inhabituelles”

“Le Yoga est comme un pas de côté pour s’extraire un instant du bruit du monde, faire silence en soi pour trouver un ancrage, un soutien et une fabuleuse source de découverte de soi.”

“Je m’amuse parfois à faire des blagues en chaturanga. Le yoga est avant tout un moment de détente et j'aime que mes élèves soient à l'aise..”

“J’aspire à créer des séquences intensives mais tout en douceur, des moments bienveillants, où chacun trouve sa place avec le réconfort d’une pratique ancrée et l’inattendu de nouveaux mouvements.”

“Tel hanuman le dieu-singe qui oublie qu’il a des supers pouvoirs, nous oublions la force et les ressources dont nous disposons pour vivre nos vies heureux et heureuses. A mes yeux, le yoga est une des plus belles manières de sortir de cette amnésie et je cherche à le véhiculer à chacun de mes élèves.”

“Mon enseignement s'adapte à tous les corps et besoins, pouvant être à la fois challengeant et apaisant.”