Retraites yoga en Octobre 2025
Avant, pendant ou après les vacances scolaires, Octobre est le mois parfait pour ralentir et profiter des bienfaits du yoga et de la méditation avant l’arrivée de l’hiver. Une période idéale pour recharger ses batteries et retrouver une énergie équilibrée.
Les bienfaits d’une retraite en octobre :
✔ Renforcer son système immunitaire avant l’hiver.
✔ Profiter d’un cadre ressourçant loin du quotidien.
✔ Accueillir la saison froide avec sérénité et ancrage.
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Question fréquemment posées
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Non, chaque retraite est accessible aux débutants et s’adapte aux pratiquants plus expérimentés.
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Les tarifs incluent l'hébergement, les repas, deux cours de yoga par jour et d’éventuelles activités signalées comme “incluses” en bas de page.
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Vous pouvez réserver directement sur notre site, ou bien par mail pour régler par virement. Nous vous recommandons de réserver tôt, car les places sont limitées et nos retraites sont vite complètes.
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Absolument. Plus de la moitié de nos participants choisissent de partir en solo. C’est une belle opportunité de rencontrer des esprits partageant les mêmes valeurs et de créer des liens authentiques autour de la pratique.
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Les séjours incluant des pratiques de yoga doux et des soins bien-être sont recommandés pour s’harmoniser avec la saison.
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Si vous avez déjà fait notre questionnaire Quelle retraite est faite pour moi? parcourez les descriptifs sur notre site pour connaître le niveau requis, le style de yoga proposé et les activités du séjour.
Pourquoi choisir une retraite yoga en octobre ?
✔ Une sélection de séjours adaptés à la transition automnale.
✔ Des destinations propices à l’introspection et à la reconnexion.
✔ Des séjours en petit comité pour une expérience plus immersive.
Durée: 15 jours
Pratiques: Hatha, Yin et Breathwork
Professeur: Nathalie Bel
A partir de 3390€