Du 14 au 18 Mai 2025 : Retraite de yoga Vinyasa avancé "Harmony in Motion" - Majorque
Durée: 5 jours
Pratiques: Vinyasa avancé, Pilates, Yin, méditation
Professeur: Natalie Kelly
À partir de 1150€
Vous avez des questions, ou vous souhaitez payer par virement bancaire pour réserver votre place? Nous contacter, ou demander à être rappelé: team@leyogascope.com
Votre séjour
Le lieu
Votre hébergement à Majorque
Niveau de gamme: ✦✦✦✧✧
Entourée de verdure et imprégnée de sérénité, cette maison est conçue pour offrir un cadre propice à la reconnexion et au ressourcement. Pouvant accueillir jusqu’à 12 personnes, elle propose six chambres lumineuses, chacune avec sa salle de bain privative, pour un confort optimal tout au long de votre séjour.
Les espaces extérieurs sont parfaits pour accompagner votre pratique : une grande terrasse ensoleillée, idéale pour les séances de yoga en plein air, et un jardin méditerranéen paisible offrant des zones de détente pour méditer ou simplement profiter du moment présent. La piscine privée, quant à elle, est un lieu privilégié pour se rafraîchir et se relaxer après les activités.
À quelques minutes, la plage d’Es Trenc, avec son charme naturel, vous offre l’occasion de varier les plaisirs entre séances de yoga, baignades et découverte des environs.
A qui s’adresse cette retraite?
Ce séjour est mixte
Il est accessible à tous
Natalie étant anglophone, les cours du séjour seront donnés en anglais, (et en franglais!)
L’ambiance du lieu: soleil, douceur de vivre et farniente!
L’ambiance du séjour: approfondir sa pratique du yoga et découvrir l’île de Majorque
Votre chef sur place
Les repas (brunchs et dîners) seront cuisinés sur place avec des produits de qualité et le plus local possible. Ce sont des moments partagés et conviviaux autour de la généreuse table à manger ou servis à l'extérieur, après vos cours de yoga.
Le Yoga
Votre professeur: Natalie Kelly
“J'aime aider les étudiants à explorer leur corps à travers le vinyasa flow. Déverrouiller la force, la puissance et la flexibilité qu'ils ne pensait pas posséder. Le yoga peut être puissant pour aider les gens à se retrouver physiquement et/ou spirituellement.”
Sa pratique en quelques lignes:
Vinyasa flow, Prana Flow, Inersions, Yin, Pre/post Natal
Intensité: ★★★★☆
Feel good: ★★★★★
Douceur: ★★★★☆
Alignements: ★★★★☆
Enseigne le yoga en: Anglais 🇬🇧
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Participer à notre retraite de yoga et méditation vous permettra de profiter de séances matinales de yoga et de méditation au réveil, bercées par les sons apaisants de la nature. Durant les pratiques, tous vos sens seront sollicités dans ce cadre naturel magnifique. C'est le refuge de yoga parfait pour restaurer votre énergie et trouver de la chaleur à travers des flows dynamiques le matin et de l’apaisement lors des sessions relaxantes du soir.
Une pratique quotidienne améliorera la mobilité, réduira les tensions et les rigidités du corps et de l’esprit. Notre retraite de yoga et méditation offre un environnement exceptionnel pour revitaliser votre bien-être physique et mental.
Natalie la professeur est anglophone. Elle dispense ses cours principalement en anglais.
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Explorer l'équilibre entre force et lâcher-prise, inspiré par les paysages sereins de Majorque.
Évadez-vous dans la beauté tranquille de Majorque pour 5 jours de yoga Vinyasa et de Pilates. Grâce à des séances matinales dynamiques et des sessions de yin apaisantes en soirée, harmonisez votre respiration avec le mouvement, cultivant ainsi équilibre et vitalité.
Idéal pour les niveaux intermédiaires à avancés, cette retraite offre un espace propice à l'approfondissement de votre pratique tout en vous imprégnant de l'atmosphère paisible de l'île.
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Ce séjour est adapté aux personnes ayant un niveau de pratique intermédiaire à avancé.
NB: Si vous n’avez jamais pratiqué le yoga auparavant, nous vous recommandons fortement de choisir un stage d’un niveau moins avancé.
Le planning du séjour
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8h30: Thé
9h - 11h: Séance matinale et dynamique pour approfondir sa pratique
11h : Brunch
12h – 18h : Temps libre (détente à la piscine, découverte de l’île, ateliers proposés par les élèves)
18h – 19h30 : Pratique du soir invitant à la détente
20h : Dîner
21h : Soirée libre (discussions, tirages d’oracle, lecture..)
*Ce planning est donné à titre indicatif et peut être amené à être adapté en fonction des nécessités sur place (ex: météo, excursion de groupe, etc.)
*Ce planning est donné à titre indicatif et peut être amené à être adapté en fonction des nécessités sur place (ex: météo, excursion de groupe, etc.)
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Massages (en option)
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Visite de la magnifique ville de Sintra
Exploration des plages alentours
Découverte de Cascais
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Informations pratiques
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Niveau: Tous niveaux
Matériel requis: Tapis de yoga
Location de voiture: conseillée si vous souhaitez être mobile dans la région
Capacité maximale du séjour: 10 élèves
Cuisine végétarienne
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Arrivée recommandée à l’aéroport de Majorque
Les co voiturages seront facilités entre vous et les autres participants depuis l’aéroport vers la maison, en taxi (environ 30€ le trajet) ou location partagée
La maison vous accueille à partir de 17h le jour d’arrivée
Le dernier jour, départ de la maison à 10h (nous pourrons éventuellement repousser l’horaire s’il n’y a pas de réservation après)
*Nous vous recommandons d’attendre la confirmation du séjour pour réserver vos transports. En cas d’annulation de notre part, ils ne pourront vous être remboursé.
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INCLUS
Hébergement selon les conditions choisies
Pension complète végétarienne et gourmande
Deux cours de yoga / ateliers par jour, exception faite du dernier jour
La garantie financière des agences de voyages officielles françaises
-20% sur tout notre e-shop
Un guide avec tous nos bons plans pour préparer votre départ
Une méditation enregistrée pour vous permettre de lâcher prise avant le séjour
L’accès à notre programme de parrainage
NON INCLUS
Transports pour rejoindre la retraite
Déplacements sur place
Les activités en option
L’assurance voyage
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Note de votre séjour: ★★★☆☆ (3/5)
Responsable d’environ 8% des émissions mondiales de gaz à effet de serre, le tourisme est l’une des industries les plus concernées par le réchauffement climatique.
C’est dans cette volonté d’agir en faveur d’un tourisme plus responsable que nous avons choisi – au Yogascope – de calculer et d’afficher les émissions de gaz à effet de serre (GES) induites par les retraites yoga que nous vendons.
Plus de détails sur notre méthode de calcul: Le Karma Score©
