Du 1 au 17 Novembre 2025 : Retraite de yoga itinérante - Rajasthan
Durée: 17 jours
Pratiques: Vinyasa, Yin
Professeur: Marine Gabana
À partir de 3670€
Vous avez des questions, ou vous souhaitez déposer un acompte de 30% pour réserver votre place? Nous contacter, ou demander à être rappelé: team@leyogascope.com
Votre retraite de yoga itinérante
Embarquez pour un voyage initiatique coeur du Rajasthan, l’un des États les plus emblématiques de l’Inde. Avec cette retraite de yoga itinérante, vivez une expérience unique et profondément transformatrice. Avec son patrimoine historique riche, sa culture vibrante et ses paysages empreints de mystère, le Rajasthan se révèle être une destination idéale pour ceux qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes, explorer des dimensions spirituelles et s'immerger dans une atmosphère de sérénité et de dévotion.
Votre circuit
Plongez dans une retraite de yoga au Rajasthan, une expérience unique mêlant bien-être, spiritualité et découverte culturelle. Terre de contrastes, le Rajasthan vous invite à ralentir et à vous reconnecter à l’essentiel au cœur de ses paysages mystiques. Avec ses déserts majestueux, ses temples sacrés et ses palais somptueux, cette région emblématique de l’Inde offre un cadre idéal pour une retraite spirituelle inoubliable.
Commencez votre voyage à Delhi, où vous visiterez le temple Sikh, un lieu vibrant de sérénité et d’histoire. Puis, laissez-vous porter par les énergies uniques du temple de Brahma à Pushkar, des temples jaïns de Ranakpur, et du lac sacré où la spiritualité imprègne chaque instant. Chaque lieu visité, qu’il s’agisse de ces sites sacrés ou du magnifique désert du Thar, est une invitation à la méditation et à l’introspection. Les pratiques de yoga et de méditation quotidiennes, alternant entre dynamisme et douceur, vous guideront dans un voyage intérieur profond, vous connectant aux cinq éléments : Terre, Eau, Feu, Air et Ether.
Une nuit dans le désert du Thar viendra enrichir cette aventure. Sous un ciel étoilé, vous découvrirez la magie d’un silence presque mystique, parfait pour une méditation au cœur des dunes. Ce moment d’introspection vous rapprochera de la nature et de votre propre essence, tout en vous imprégnant des traditions spirituelles indiennes.
Mais cette retraite itinérante au Rajasthan ne se limite pas à la pratique du yoga. Vous explorerez également l’âme culturelle de cette région en vous perdant dans ses marchés colorés, en découvrant son artisanat traditionnel et en savourant une cuisine locale riche en épices et en saveurs authentiques. Chaque détail – les odeurs d’encens, de jasmin et de cardamome, les couleurs éclatantes des bazars, les chants dévotionnels dans les temples – enrichit votre voyage, transformant chaque instant en une célébration du vivant.
Le Rajasthan devient plus qu’une destination : c’est un guide et un miroir, révélant des nuances insoupçonnées en vous. Avec ses sites spirituels, ses traditions millénaires et ses décors grandioses, il vous transporte dans une aventure initiatique où se mêlent yoga, poésie et exploration de la beauté intemporelle de l’Inde.
Cette retraite de yoga est une invitation à une transformation intérieure. En pratiquant le yoga, en participant aux rituels locaux, et en explorant les merveilles du Rajasthan, vous découvrirez une nouvelle façon d’être. Préparez-vous à un voyage qui nourrit l’âme, réveille les sens et célèbre l’harmonie entre le corps et l’esprit.
A qui s’adresse cette retraite?
Ce séjour est mixte
Niveau de pratique requis: débutant
Il est particulièrement adapté si vous souhaitez approfondir votre pratique du yoga et de la méditation tout en découvrant les traditions et paysages enchanteurs du Rajasthan.
L’ambiance du séjour: immersion spirituelle au cœur du Rajasthan, entre sérénité, introspection et éveil des sens.
Le Yoga
Votre professeur: Marine Gabana
“Mes flows, Yin ou Yang, défilent comme des histoires dans lesquelles vos mouvements, votre intention, la musique de votre souffle et les playlists que je vous prépare avec amour, s’entremêlent afin de vous emporter dans l’aventure intérieure du moment, une aventure naturelle, poétique, créative et ludique...”
Sa pratique en quelques lignes:
Vinyasa, Yin, danse du dragon
Intensité: ★★★★☆
Organique: ★★★★★
Douceur: ★★★★★
Spiritualité: ★★★★☆
Enseigne le yoga en: Français 🇫🇷, Anglais 🇬🇧
Marine est professeure de yoga Vinyasa, de Danse du dragon, de Yin Yoga, Danse Intuitive.
Pratique corporel (asana & mudra), exercices respiratoires (pranayama), visualisations méditatives et odeur de palo santo se mélangent dans ses cours, pour former un voyage sensoriel et spirituel complet
Le planning de votre séjour
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* Séances de Yoga quotidiennes avec Marine Gabana
* Accompagnement par un guide francophone
* Balade en bateau sur le lac Pichola à Udaipur
* Cérémonie du feu sur les rives du lac à Pushkar
* Visite d’un champ de roses et atelier de fabrication d'eau de rose à Puskhar
* Promenade en rickshaw rose à Jaipur
* Spectacle de danse au camp Rajputana
* Atelier d'impression de blocs à Jaipur
* Safari en jeep dans le Parc national de Jhalana à Karauli
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1 novembre 2025
Arrivée à Delhi et transfert à l’hôtel.
L’après-midi, visite du temple sikh Gurudwara Bangla Sahib, havre de paix en marbre blanc au cœur de la ville, où vous découvrirez les prières, offrandes et l’atmosphère spirituelle unique du lieu. Ensuite, exploration de la tombe d’Humayun, chef-d'œuvre de l’architecture moghole surnommé le "Baby Taj".
Retour à l’hôtel et cercle d’ouverture.
Nuit à Delhi
Hôtel Jaypee Vasant Continental -
2 novembre 2025
Départ pour Ramgarh (5 à 6h de route)
Arrivée et installation dans votre Haveli, suivie de la visite des Havelis peintes.
Session de Nada Yoga avec une intervenante indienne, puis séance de yoga avec Marine.
Nuit à Shekhawati
Vedarayana Haveli -
3 novembre 2025
Séance de yoga matinale suivie du petit-déjeuner.
Matinée libre et déjeuner à l’hôtel.
Transfert vers le désert du Thar et arrivée en fin de journée au campement.
Séance de yoga au coucher du soleil sur les dunes, suivie du dîner et d’un spectacle de danse traditionnelle.
Nuit sous le ciel étoilé du désert, propice à l’introspection et à la contemplation.
Nuit à Bikaner
Rajputana Camp -
4 novembre 2025
Yoga matinal dans le désert pour commencer la journée en douceur, suivi d’un petit-déjeuner convivial.
Transfert à Bikaner pour visiter le fort Junagarh, un joyau du XVIe siècle aux influences rajput, mogholes et gujaraties, célèbre pour ses palais somptueux, ses fresques et ses portes sculptées, ainsi que le marché local, vibrant de couleurs et d’authenticité.
Retour dans le désert pour une session de yoga au coucher du soleil, en harmonie avec la nature, avant un dîner sous les étoiles et une nuit paisible sur place.
Nuit dans le désert du Thar
Rajputana Camp -
5 novembre 2025
Yoga matinal dans le désert, suivi d’un petit-déjeuner.
Départ pour Jodhpur, surnommée la « ville bleue » du Rajasthan et porte d’entrée du désert du Thar.
Arrivée en fin de journée, installation à l’hôtel.Dîner puis session apaisante de yin yoga pour conclure la journée.
Nuit à Jodhpur
Hôtel Ratan Vilas -
6 novembre 2025
Yoga matinal à l’hôtel suivi d’un petit-déjeuner, puis temps libre.
Déjeuner à l’hôtel.Dans l’après-midi, visite du Jaswant Thada, cénotaphe en marbre blanc d’une finesse remarquable, avant de découvrir le fort Mehrangarh, joyau du Rajasthan offrant des vues spectaculaires sur la ville bleue et une plongée dans son histoire.
Promenade dans les ruelles animées de Jodhpur, jusqu’à la tour de l’horloge et le Sardar Bazar.Retour à l’hôtel pour le dîner, suivi d’une session apaisante de yin yoga.
Nuit à Jodhpur
Hôtel Ratan Vilas -
7 novembre 2025
Yoga matinal suivi d’un petit-déjeuner.
En route vers Udaipur, visite du temple Jain de Ranakpur, chef-d’œuvre du XVe siècle. Ce lieu sacré, aux 1444 piliers finement sculptés, témoigne de l’architecture exceptionnelle et des valeurs du jaïnisme, telles que la non-violence et le détachement. Ses motifs complexes et sculptures de nymphes célestes en font un incontournable du patrimoine indien.
Arrivée à Udaipur, installation à l’hôtel.Dîner, suivi d’un cours apaisant de yin yoga.
Nuit à Udaipur
Amet Haveli -
8 novembre 2025
Yoga matinal face au lac suivi d’un petit-déjeuner.
Découverte d’Udaipur, la « Venise de l’Orient », célèbre pour ses lacs et palais romantiques. Flânez dans les ruelles animées de la vieille ville et explorez le marché local, imprégné d’artisanat.
En soirée, vivez l’ambiance festive de la procession hindoue au temple Jagdish, rythmée par chants et musique.Dîner à l’hôtel, suivi d’un cours relaxant de yin yoga.
Nuit à Udaipur
Amet Haveli -
9 novembre 2025
Yoga matinal face au lac suivi d’un petit-déjeuner.
Visite du City Palace, majestueux témoignage de l’histoire et des influences architecturales accumulées sur 300 ans.
Retour à l’hôtel pour le déjeuner et un moment de détente.
En fin d’après-midi, embarquez pour une croisière sur le lac Pichola, entouré de palais somptueux baignés par la lumière du coucher de soleil.
Participez ensuite à un cours de cuisine indienne dans une maison d’hôtes. Préparez et savourez des spécialités rajasthanies comme le dal, le sabzi et les chapatis dans une ambiance conviviale.
Nuit à Udaipur
Amet Haveli -
10 novembre 2025
Yoga matinal suivi d’un petit-déjeuner.
Départ pour Pushkar (5h de route), ville mythique liée à la légende de Brahma, le créateur. Installation à l’hôtel.
En fin de journée, visite du lac sacré, lieu de pèlerinage où des milliers de fidèles viennent se purifier. Explorez le temple Brahma, unique en Inde, puis grimpez sur l’une des collines environnantes pour une vue imprenable sur le désert et le lac.
Participez à une cérémonie Puja au bord du lac au coucher du soleil.
Retour à l’hôtel pour le dîner, suivi d’une session apaisante de yin yoga.
Nuit à Pushkar
Hôtel Dera Masuda -
11 novembre 2025
Transfert matinal au champ de roses pour un atelier immersif sur l’eau de rose en compagnie des locaux.
Retour à l’hôtel pour le petit-déjeuner, suivi d’une journée libre pour flâner au marché local, où épices, étoffes et artisanat typique sauront vous séduire.
Session de yoga au coucher du soleil, de 17h à 18h30.
Dîner à l’hôtel.
Nuit à Pushkar
Hôtel Dera Masuda -
12 novembre 2025
Yoga matinal suivi d’un petit-déjeuner.
Départ pour Jaipur, avec arrivée et installation à l’hôtel, suivies du déjeuner.
L’après-midi, explorez la vieille ville de Jaipur, première ville planifiée d’Inde, surnommée « la ville rose » pour ses façades colorées. Déambulez dans ses bazars aux spécialités variées : bracelets en laque sur Tripli Bazar, fleurs parfumées à Maniharon Ka Rasta, ou encore tissus, saris et chaussures traditionnelles à Johari Bazar. Ne manquez pas les somptueuses décorations du bar-restaurant Bar Palladio.
En soirée, vivez une immersion spirituelle avec une visite au temple de Ganesh Moti Dungri et une puja au temple Birla.
Retour à l’hôtel pour le dîner.
Nuit à Jaipur
Shahpura House -
13 novembre 2025
Départ matinal pour une balade en rickshaw (7h-9h) à travers la vieille ville de Jaipur et ses marchés, une immersion dans le quotidien local. Grâce à l’initiative de la Pink City Rickshaw Co., des femmes issues de milieux modestes conduisent ces rickshaws écologiques et personnalisés. Vous visitez le temple de Govind Devi pour les prières matinales, le marché aux fleurs animé près du Palais des Vents, puis faites une pause chai chez un chaiwalla. Le tour se poursuit avec un arrêt au majestueux Albert Hall avant le retour à l’hôtel pour le petit-déjeuner.
Direction ensuite Amber pour découvrir l’impressionnant Amber Palace, fort historique d’une beauté saisissante avec ses temples, palais, fresques et miroirs qui transportent dans le passé glorieux des maharajas.
Déjeuner dans une guesthouse, suivi d’un atelier de blockprint à Amber. Dans cet atelier familial, découvrez les techniques d’impression textile ancestrales et créez votre propre étole à partir de motifs sculptés en bois, guidés par des artisans passionnés.
Retour à l’hôtel en fin d’après-midi pour un moment libre.
Dîner à l’hôtel, suivi d’une session apaisante de yin yoga.Nuit à Jaipur
Shahpura House -
14 novembre 2025
Yoga matinal suivi du petit-déjeuner, puis transfert à Karauli.
Installation à l’hôtel avant la visite du fort de Karauli et de son temple. Ce fort du XIVe siècle, construit par le Maharaja Arjun Pal, illustre l’architecture rajpoute avec ses murailles imposantes, ses palais, et ses temples dédiés aux divinités hindoues. Perché sur une colline, il offre une vue panoramique sur les paysages et rivières environnants. Moins fréquenté que d’autres forts du Rajasthan, il séduit par son authenticité et son atmosphère paisible.
Nuit à Karauli
Bhanwar Vilas Palace -
15 novembre 2025
Réveil à 5h30 et départ pour un safari en jeep au parc national de Jhalana (2h30), véritable sanctuaire de biodiversité. Réputé pour sa forte population de léopards, le parc abrite également antilopes, gazelles, chacals et de nombreux oiseaux. Avec ses collines escarpées, ses forêts sèches et ses étangs, Jhalana offre un cadre idéal pour les amoureux de la nature et les photographes.
Petit-déjeuner pique-nique dans un jardin du parc, puis retour à l’hôtel.
Après un court repos, départ pour Agra avec un arrêt à Abhaneri pour admirer Chand Baori, un impressionnant puits à échelons du IXe siècle. Avec ses 3 500 marches et ses sculptures délicates, ce chef-d’œuvre témoigne de l’ingéniosité hydraulique et de l’élégance architecturale de l’époque.
Arrivée à Agra, installation à l’hôtel et temps libre avant le dîner, suivi d’une session relaxante de yin yoga.
Nuit à Agra
Hôtel Grand Mercure or Taj View -
16 novembre 2025
Dernière séance de yoga et atelier de clôture au Taj Khema à 7h, face au majestueux Taj Mahal. Ce lieu paisible offre une vue imprenable sur le monument, particulièrement magique au lever du soleil, avec ses nuances dorées illuminant le marbre blanc.
Retour à l’hôtel pour le petit-déjeuner, suivi de la visite du Taj Mahal dans la matinée. Ce chef-d’œuvre de l’art indo-islamique, symbole éternel de l’amour, fut érigé par l’empereur Shah Jahan en hommage à son épouse Mumtaz Mahal. Admirez ses marbres sculptés, ses arcades incrustées de joyaux et ses mausolées finement décorés, fruits de 17 années de travail par 20 000 artisans venus du monde entier.
Déjeuner à l’Hotel Atulyaa Taj, avec vue sur le Taj Mahal, avant le départ pour Delhi vers 15h.
Arrivée à Delhi en fin de journée, installation à l’hôtel et temps libre, suivi du dîner sur place.Nuit à Delhi
Hôtel Jaypee Vasant Continental -
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Delhi - 2 nuits - Hôtel Jaypee Vasant Continental ou The Grand Hotel Delhi
https://www.jaypeehotels.com/hotel/jaypee-vasant-continental-new-delhiShekhawati - 1 nuit - Vedarayana Haveli
https://www.amhotelkollection.com/VEDAARANYADésert du Thar - 2 nuits - Rajputana Camp
https://www.camprajputana.in/Jodhpur - 2 nuits - Hôtel Ratan Vilas
https://www.ratanvilas.com/Udaipur - 3 nuits - Amet Haveli
https://www.amethaveliudaipur.com/Pushkar - 2 nuits - Hôtel Dera Masuda
https://deramasuda.com/Jaipur - 2 nuits - Shahpura House
https://shahpura.com/hotel/shahpura-house/Karauli - 1 nuit- Bhanwar Vilas Palace
https://karauli.com/Agra - 1 nuit - Hôtel Grand Mercure or Taj View
https://all.accor.com/hotel/C0W7/index.en.shtml
Les hébergements peuvent être soumis à des changements.
Informations pratiques
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Niveau: Tous niveaux
Matériel requis: Tapis de yoga à prendre avec vous (accepté en bagage cabine)
Capacité maximale du séjour: 16 participants
Petits déjeuners, déjeuners et dîners sur la base d'un menu fixe / buffet
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INCLUS
* Hébergement selon les conditions choisies pendant 16 nuits
* L’encadrement et l’enseignement du yoga par Marine Gabana
* Un accompagnement francophone tout au long du séjour
* Les repas tel qu'indiqués dans le programme
* Les transports compris dans votre programme
* Visites des lieux mentionnés au programme incluant les billets d'entrée
* Transfert de et vers l'aéroport
*Les activités au programme :
Promenade en Bateau sur le lac Pichola à Udaipur
Cérémonie du feu sur les rives du lac avec un Brahmane à Pushkar
Visite d’un Champ de roses et atelier d'eau de rose à Puskhar
Promenade en rickshaw rose à Jaipur
Spectacle de danse au camp Rajputana
Atelier d'impression de blocs à Jaipur
Safari en jeep dans le Parc national de Jhalana à Karauli
NON INCLUS
* Les vols internationaux
* Les taxes d’aéroport internationales
* Le supplément chambre individuelle, 1280€
* Les frais de visa touristique pour l'Inde, 25$USD
* L’assurance voyage
* Les dépenses personnelles
* Pourboires aux guides,chauffeur, porteurs etc 200€
*Les boissons lors des repas
* Les visites et activités sauf celles mentionnées dans “inclus”
* Tout ce qui n’est pas inscrit dans la rubrique "inclus"
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* Le départ est garanti à partir de 10 inscrits au séjour
* Nombre de participants : 10 à 16 élèves
* 17 jours/16 nuits, du 01 au 17 novembre 2025
* Prix pension complète, sur la base d’une chambre double partagée, 3670€ (nous pouvons vous jumeler avec un autre participant)
* Prix supplément chambre individuelle, 1280€
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Note de votre séjour: ☆☆☆☆☆ (0/5)
Responsable d’environ 8% des émissions mondiales de gaz à effet de serre, le tourisme est l’une des industries les plus concernées par le réchauffement climatique.
C’est dans cette volonté d’agir en faveur d’un tourisme plus responsable que nous avons choisi – au Yogascope – de calculer et d’afficher les émissions de gaz à effet de serre (GES) induites par les retraites yoga que nous vendons.
Plus de détails sur notre méthode de calcul: Le Karma Score©
