Erik Raynal - Professeur de yoga Vinyasa et de Jivamukti
RENCONTRE AVEC ERIK RAYNAL
“Fort de plus de 1000h de formation, je définirais ma pratique comme dynamique, pointue et toujours en musique!”
Formation yoga & hors yoga:
Plus de 1000h en vinyasa/asthanga, 800h jivamukti, autres modules en souplesse et mobilité, spine lab.
Parcours danse contemporaine.
Ton type d’enseignement du Yoga:
Dynamique, pointu & en musique!
La particularité de ton enseignement:
J’ajuste énormément pour essayer de créer une expérience la plus complète possible.
3 mots pour définir ce que t’apporte ta pratique:
Discipline
Compassion
Force
3 mots pour te dire ce que t’apporte ton enseignement:
Connexion
Empathie
Amour
Ton signe chinois
Coq
Ton signe astrologique:
Verseau, ascendant scorpion
Ta constitution ayurvédique:
Pitta
Tes racines:
Paris & Berlin
Mentor Yoga:
Gérard Arnaud, Jared McCann, Klara Puski
et hors Yoga?
Pina Bausch
Sa pratique, en quelques lignes:
Inspiration Jivamukti, Vinyasa
Intensité: ★★★★☆
Good mood: ★★★★☆
Challenging: ★★★★★
Spiritualité: ★★★★☆
Enseigne le yoga en: Français 🇫🇷, Anglais 🇬🇧
Ton mantra:
Liberated while living
Ta posture favorite:
Adho mukha svanasana
Celle que tu redoutes:
Le scorpion!
Tes livres références:
Il y en a tellement… plus récemment: Aux origines du yoga postural moderne -- Mark Singleton;Julie Rocton
Ton film référence:
Eyes Wide Shut de Stanley Kubrick
Ton passe temps favori:
Pratiquer le yoga, voir mes amis, aller à des expositions et au cinéma.
Plutôt pratique du matin ou du soir?
Soir
Ton guilty pleasure:
Le beurre de cacahuète
Et si tu n’étais pas prof de yoga?
Artiste!!
Quelles sont les valeurs que tu as envie de partager à travers ton travail?
Authenticité, Force, Libération du corps et de l’Esprit.