Octobre 2024 : Retraite de yoga "Empowerment retreat" - Croatie
Durée: 6 jours / 5 nuits
Pratiques: Vinyasa, Power Yoga, Yin
Professeur: Daphnée Ollivaud
À partir de 1390€
Durée: 6 jours / 5 nuits
Pratiques: Vinyasa, Power Yoga, Yin
Professeur: Daphnée Ollivaud
À partir de 1390€
Durée: 6 jours / 5 nuits
Pratiques: Vinyasa, Power Yoga, Yin
Professeur: Daphnée Ollivaud
À partir de 1390€
Vous avez des questions, ou vous souhaitez payer par virement bancaire pour réserver votre place? Nous contacter, ou demander à être rappelé: team@leyogascope.com
Votre séjour bien être
Le lieu
Votre hébergement sur l’île de Brač
Niveau de gamme: ✦✦✦✦✦
Nichée au cœur d'une nature luxuriante sur l'île de Brač, cette maison exceptionnelle se dresse majestueusement près de la côte, offrant un panorama direct sur la mer Adriatique. Entourée de forêts de pins et de cyprès, elle incarne un havre de paix qui conjugue harmonieusement beauté naturelle et design contemporain.
Dès l'entrée, vous êtes accueillis par une fabuleuse terrasse qui s'étend majestueusement vers l'horizon bleu azur. La maison dispose de plusieurs suites, chacune équipée de sa propre salle de bain privée et de l'air conditionné, assurant un confort absolu.
Profitez des journées ensoleillées en vous prélassant au bord de la piscine, où le bleu de l'eau se confond avec celui de la mer. Les soirées se passent sur la terrasse, sous un ciel étoilé, où vous pouvez dîner en plein air, bercés par le doux bruit des vagues et la brise marine.
Les pratiques de yoga peuvent être organisées en extérieur, face à la vue imprenable ou dans la grande pièce lumineuse aux larges baies vitrées.
Ce lieu est idéal pour ceux qui cherchent à s'échapper de l'agitation quotidienne et à se reconnecter avec la nature dans un cadre d'exception
A qui s’adresse cette retraite?
Ce séjour est mixte
Il est accessible à tous
L’ambiance du lieu: un refuge entre modernité et nature sauvage, au bord de la mer Adriatique
L’ambiance du séjour: Une évasion au cœur de la saison dorée pour savourer pleinement la douceur de vivre croate
Votre chef sur place
Les repas végétariens de saison sont cuisinés sur place par notre chef local. Ils sont servis après vos cours de yoga sur une grande terrasse face à la vue imprenable.
Le Yoga
Votre professeur: Daphnée Ollivaud
Daphnée est professeure de yoga à Paris, et c’est chez Yoga Village que nous avons découvert avec émerveillement son Vinyasa. Organique, empreint de philosophie, de précision dans les ajustements: le coup de coeur a été immédiat.
Le petit plus qui la rend unique? Son second degré irrésistible et la profondeur de son amour pour l’Autre.
Sa pratique en quelques lignes:
Vinyasa, Ashtanga, Prana flow, Reiki
Sportive: ★★★★☆
Tradition: ★★★★☆
Créativité: ★★★☆☆
Spiritualité: ★★★★☆
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Cette retraite de Vinyasa vous invite à vous connecter et à dialoguer avec votre vérité, à réfléchir profondément, à vous aimer & réveiller votre pouvoir.
À travers une expérience holistique d’expression authentique, de journalisation, de respiration et de yoga, ce séjour vous permettra de vous incarner pleinement.
Apportez vos journaux, stylos et papier pour écrire, et soyez prêt à exprimer votre vérité !
Découvrez les bienfaits d'une retraite de yoga
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La pratique dynamique du matin: Le Power Yoga est synonyme de liberté et de découverte. Conçu comme une méditation en mouvement, il concentre l'esprit pour qu'il dépasse les limitations auto-imposées grâce au flux du vinyasa, ouvrant le corps à des poses profondes et le renforçant pour des prises plus avancées.
La pratique méditative du soir: Le Yin Yoga est un style thérapeutique de yoga dans lequel les asanas/poses sont pratiquées sur ou plus bas au sol pour que la gravité aide à approfondir les poses. L'accent est mis sur la respiration comme une intégration importante pour permettre au corps de se détendre et de relâcher les tensions. Ce style offre des bienfaits curatifs en reposant le corps, en créant de l'espace et en favorisant une circulation plus libre du prana qui facilite la récupération des blessures et l'auto-guérison.
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Ce séjour est adapté aux personnes ayant un niveau de pratique intermédiaire à avancé, mais ce séjour reste ouvert à tous.
NB: Si vous n’avez jamais pratiqué le yoga auparavant, nous vous recommandons fortement de prendre quelques cours avant le séjour, ou de choisir un stage d’un niveau moins avancé
Le planning du séjour
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8h30: Thé
9h - 10h30: Pratique matinale pour réveiller l’énergie
11h : Brunch
12h – 18h : Temps libre (activités dans la région, massages, ateliers proposés par les élèves..)
18h – 19h30 : Pratique du soir invitant à la détente
20h : Dîner
21h : Soirée libre (discussions, tirages d’oracle, lecture..)
*Ce planning est donné à titre indicatif et peut être amené à être adapté en fonction des nécessités sur place (ex: météo, excursion de groupe, etc.)
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Massages (en option)
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Journée détente à la plage (Zlatni Rat, Lovrečina Bay, Murvicat, Bay of Smrka…)
Visite de la ville de Supetar
Randonnée jusqu'à Vidova Gora
Excursion en kayak et plongée
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Informations pratiques
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Niveau: Tous niveaux
Matériel requis: Tapis de yoga
Location de voiture: vivement conseillée
Capacité maximale du séjour: 12 élèves
Cuisine végétarienne
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1/ Arrivée à l’aéroport de Split
2/ Trajet pour le port de Split par vos propres moyens - 30 minute de route en taxi ou navette
Nous vous mettrons en relation avec les autres participants pour organiser des transferts groupés
Nous vous fournissons les tickets de ferry valables toute la journée (compter 50 min de ferry)
3/ Trajet en taxi depuis le port Supetar pour la maison, par vos propres moyens
La maison est ouverte à partir de 17h le jour d’arrivée.
Départ de la maison le dernier jour à 10h.
*Nous vous recommandons d’attendre la confirmation du séjour pour réserver vos transports. En cas d’annulation de notre part, ils ne pourront vous être remboursé.
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INCLUS
Hébergement selon les conditions choisies
Pension complète végétarienne et gourmande
Deux cours de yoga / ateliers par jour, exception faite du dernier jour
Tickets de ferry aller retour Split-Supetar
La garantie financière des agences de voyages officielles françaises
-20% sur tout notre e-shop
Un guide avec tous nos bons plans pour préparer votre départ
Une méditation enregistrée pour vous permettre de lâcher prise avant le séjour
L’accès à notre programme de parrainage
NON INCLUS
Transports pour rejoindre la retraite
Déplacements sur place
Les activités en option
L’assurance voyage
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Note de votre séjour: ★★★☆☆ (3/5)
Responsable d’environ 8% des émissions mondiales de gaz à effet de serre, le tourisme est l’une des industries les plus concernées par le réchauffement climatique.
C’est dans cette volonté d’agir en faveur d’un tourisme plus responsable que nous avons choisi – au Yogascope – de calculer et d’afficher les émissions de gaz à effet de serre (GES) induites par les retraites yoga que nous vendons.
Plus de détails sur notre méthode de calcul: Le Karma Score©