Août 2024: Retraite de Prana Vinyasa flow, niveau avancé - Sud Ouest

À partir de 1 400,00 €
Épuisé
  • Lieu: Près de Bordeaux

  • Langues: Français, Anglais

  • Durée: 7 jours / 6 nuits

  • Type de pratiques: Prana Flow, Yin

  • Thème du séjour: Vivre le Vinyasa énergétique de la vie

  • Professeur: Daphnée Ollivaud 

type de chambre par personne:
Réserver
  • Lieu: Près de Bordeaux

  • Langues: Français, Anglais

  • Durée: 7 jours / 6 nuits

  • Type de pratiques: Prana Flow, Yin

  • Thème du séjour: Vivre le Vinyasa énergétique de la vie

  • Professeur: Daphnée Ollivaud 

  • Lieu: Près de Bordeaux

  • Langues: Français, Anglais

  • Durée: 7 jours / 6 nuits

  • Type de pratiques: Prana Flow, Yin

  • Thème du séjour: Vivre le Vinyasa énergétique de la vie

  • Professeur: Daphnée Ollivaud 

 

Vous avez des questions, ou vous souhaitez déposer un acompte de 30% pour réserver votre place? Nous contacter, ou demander à être rappelé: team@leyogascope.com


Votre retraite de yoga

Le lieu

 
 

Votre hébergement à Libourne

 
 

Niveau de gamme: ✦✦✦✧✧

Niché en bordure de la majestueuse Dordogne, découvrez un véritable havre de paix au cœur des vignobles : une grande maison élégamment posée au milieu des vignes, offrant une terrasse panoramique le long de l'eau et une magnifique piscine. À seulement 30 minutes de Bordeaux, ce lieu est l'endroit idéal pour déconnecter du tumulte quotidien et se ressourcer dans un cocon naturel au bord de l’eau.

La maison vous ouvre ses portes sur des chambres spacieuses et lumineuses, garantissant confort et tranquillité, et dispose de quatre salles de bain partagées.

Bien qu'isolée pour assurer une sérénité parfaite, sa localisation reste centrale, idéale pour partir à la découverte des merveilles de la région.

Le cœur de la maison bat dans sa grande cuisine moderne : un espace convivial, pensé pour des moments de partage et de gourmandise.

Les cours de yoga se dérouleront dans une salle dédiée pour profiter pleinement des pratiques.

La répartition se fera de manière aléatoire. Bien que chaque chambre soit d'un standing équivalent, elles se distinguent par leur décoration, leur taille et d'autres nuances. Nous vous remercions pour votre compréhension et sommes certains que vous apprécierez le charme unique de chaque chambre.

 

A qui s’adresse cette retraite?

  • Ce séjour est mixte

  • Il est particulièrement adapté aux personnes ayant une pratique régulière et qui souhaitent approfondir la pratique

  • L’ambiance du lieu: un cocon au bord de l’eau, sérénité et déconnexion au rendez-vous

  • L’ambiance du séjour: une retraite slow life pour déconnecter et faire rayonner ses bonnes énergies

 

Votre chef sur place

Les brunchs et les diners sains et gourmands, seront cuisinés sur place et servis après vos cours de yoga, par notre cheffe locale, ambassadrice de Foodista Therapy. Une cuisine vegan riche en couleurs et saveurs inspirée par la saisonnalité. Garanti 100% fait maison, avec des produits de locaux et cultivés dans le respect de la Terre. Car les bons produits font les plats d’exception.


Le Yoga

 

Votre professeur: Daphnée Ollivaud

Daphnée est professeure de yoga à Paris, et c’est chez Yoga Village que nous avons découvert avec émerveillement son Vinyasa. Organique, empreint de philosophie, de précision dans les ajustements: le coup de coeur a été immédiat.

Le petit plus qui la rend unique? Son second degré irrésistible et la profondeur de son amour pour l’Autre.

Sa pratique en quelques lignes:

  • Vinyasa, Ashtanga, Prana flow, Reiki

  • Sportive: ★★★★☆

  • Tradition: ★★★★☆

  • Créativité: ★★★☆☆

  • Spiritualité: ★★★★☆

 
  • Bienvenue dans une immersion de Prana Vinyasa des élèments.

    Créé par Shiva Rea, le Prana Vinyasa est un mélange entre les bases traditionnelles du yoga et une façon plus moderne et libre d’aborder le mouvement.

    Lors de cette retraite, nous nous autoriserons à bouger en harmonie avec tout ce qui peut émerger à l’intérieur de nous, en honorant la respiration, le lever & le coucher du soleil. La fin de l’été exprime l’ultime déploiement, c’est le temps des vacances, de l’abandon & de l’offrande.

    Vivre en harmonie avec sa nature & la nature, dans la gratitude, le consentement & l’amour…

  • Pratique solaire & dynamique du matin vers un état de fluidité à travers des mouvements conscients, au rythme d'une respiration longue et profonde.

    8h30 - Mudra, pranayama & mouvements d’ouverture

    9h - Prana Vinyasa Flow

    10h - Asana Lab

    Pratique lunaire du soir dédié au lâcher prise & à l’intention portée au ressenti. Un espace de calme et de voyage intérieur.

    18h30 Méditation guidée & Yin yoga

  • Ce séjour est adapté aux personnes ayant un niveau de pratique intermédiaire à avancé.

    NB: Si vous n’avez jamais pratiqué le yoga auparavant, nous vous recommandons fortement de choisir un stage d’un niveau moins avancé.

 

Le planning du séjour

 
    • 8h30: Thé

    • 9h - 11h: Pratique soleil pour réveiller l’énergie et approfondir sa pratique

    • 11h30 : Brunch

    • 13h – 18h : Temps libre (activités dans la région, massages, ateliers proposés par les élèves..)

    • 18h – 19h30 : Pratique lunaire pour se déposer et se relaxer

    • 20h : Dîner

    • 21h : Soirée libre (discussions, tirages d’oracle, lecture..)

    *Ce planning est donné à titre indicatif et peut être amené à être adapté en fonction des nécessités sur place (ex: météo, excursion de groupe, etc.)

    • Massages (en option)

    • Visite de la Dordogne

    • Journée à la plage, accessible en 1h15 de voiture (Lacanau, Dune du Pilat..)

    • Balades à véo et randonnées sur les routes vertes

    • Visites des vignobles alentours et dégustation de vins

 

Informations pratiques

 
    • Niveau: Tous niveaux

    • Matériel requis: Tapis de yoga sur place. Pour plus de confort, n’hésitez pas à prendre le vôtre.

    • Location de voiture: vivement conseillée pour etre mobile dans la région

    • Capacité maximale du séjour: 11 élèves

    • Cuisine végétarienne

    • Arrivée recommandée à la gare de Bordeaux ou Libourne

    • La maison se trouve à 10 minutes de Libourne. Nous vous communiquerons l’adresse exacte dès confirmation du séjour

    • Les co voiturages seront facilités entre les participants pour rejoindre la retraite (location partagée, uber au taxi)

    • La maison vous accueille à partir de 15h

    • Le dernier jour, départ de la maison à 14h

    *Nous vous recommandons d’attendre la confirmation du séjour pour réserver vos transports. En cas d’annulation de notre part, ils ne pourront vous être remboursé.

  • INCLUS

    • Hébergement selon les conditions choisies

    • Pension complète végétarienne et gourmande

    • Deux cours de yoga / ateliers par jour, exception faite du dernier jour

    • La garantie financière des agences de voyages officielles françaises

    • -20% sur tout notre e-shop

    • Un guide avec tous nos bons plans pour préparer votre départ

    • Une méditation enregistrée pour vous permettre de lâcher prise avant le séjour

    • L’accès à notre programme de parrainage

    NON INCLUS

    • Transports pour rejoindre la retraite

    • Déplacements sur place

    • Les activités en option

    • L’assurance voyage

  • Note de votre séjour: ★★★★☆ (4/5)

    Responsable d’environ 8% des émissions mondiales de gaz à effet de serre, le tourisme est l’une des industries les plus concernées par le réchauffement climatique.

    C’est dans cette volonté d’agir en faveur d’un tourisme plus responsable que nous avons choisi – au Yogascope – de calculer et d’afficher les émissions de gaz à effet de serre (GES) induites par les retraites yoga que nous vendons.

    Plus de détails sur notre méthode de calcul: Le Karma Score©