La bande-son de votre été en France avec Le Yogascope
Cet été, le Yogascope chante cocorico ! Pour accompagner vos vacances ou adoucir vos week-ends, nos retraites jouent la carte du chauvinisme pour vous faire découvrir notre beau pays au rythme d’un flow yoga… et de sa playlist. On part en France en musique !
Branchez votre enceinte au bord de la piscine ou vos écouteurs pour ne pas déranger vos voisins de bureau : voilà notre bande-son franco-française pour un été placé sous le signe de l’amour et du yoga.
Quitter la ville
par Rone.
Pour nos amis Parisiens en manque de vacances dépaysantes, le Yogascope organise un séjour à seulement 40 minutes de la capitale, dans le Perche. Alors, on quitte la grande ville en espérant passer au travers des bouchons et on n’oublie pas son partenaire. Car, avec Anne-Julie Tafuro, le yoga s’annonce… vertigineux ! Notre professeur spécialisée dans le Lotus Flow vous initiera à la voltige avec l’acro-yoga, une discipline moderne basée sur les postures d’équilibre à deux.
Toute première fois
par Jeanne Mas.
Se mettre la tête à l’envers, ça vous dit ? C’est ce que Jérôme Boulenger vous propose à Chamonix, avec sa retraite spéciale inversions ! A tous ceux qui n’ont jamais osé monter sur la tête, se disant que leur crâne allait forcément se ratatiner ou que leur corps ne soutiendrait jamais une telle verticale, laissez-vous tenter. Promis juré, les techniques infaillibles de Jérôme (à retrouver aussi sur son Instagram) viendront à bout de votre peur et cette fameuse première fois restera gravée dans votre mémoire.
Le temps est bon
par Bon Entendeur.
Au rythme de cette jolie balade un temps chantée par Isabelle Pierre, la vie sera tendre dans notre château bordelais. Imaginez-vous lézarder au bord de la piscine, après une plongée dans un exercice d’écriture créative ou une pratique plus dynamique de yoga Vinyasa menée par la douce Pauline Hardouin. Aurait-on oublié de mentionner les dégustations de vins bios de la région ? Le temps est… délicieux, non ?
Le Sud
par Nino Ferrer.
Le Sud. Son soleil. Sa douceur de vivre… Ajoutez à ça une pratique holistique guidée par Céline Rapp, comprenant bien sûr du yoga, mais aussi toute une ribambelle de moments de retour à soi-même, de développement personnel et de méditation de pleine conscience, connectée avec les sublimes paysages de Camargue. Voilà que le Sud rayonne d’une lumière aussi tendre que la voix de Nino Ferrer.
Petit Village
par David Lafore.
Mimizan, petite bourgade à quelques encablures de la Mecque du surf, Hossegor, n’est pas en reste de cool. On y glisse sur les vagues, of course, mais on y profite surtout du soleil, de la bonne odeur des pins et de la beauté des Landes. Cet été, le Yogascope y investit une magnifique villa les pieds dans l’eau pour ajouter à cette symphonie du bonheur une bonne dose d’art, avec la pétillante Alexandrine Comte aux commandes. Préparez vos pinceaux, ce séjour promet d’être haut en couleur !
Pamplemousse
par Flavien Berger.
Aussi mystique et planant qu’un soundbath, “Pamplemousse” du fantasque Flavien Berger accompagnera notre retraite basque. Floriane Bongard, la plus envoutante des professeurs de yoga, mènera ce moment suspendu du côté d’Anglet, placé sous le signe du yoga, des méditations guidées des bols de cristal et du surf. Une semaine pour se reconnecter aux éléments et trouver l’équilibre intérieur… et sur votre planche !
