Point confinement: Nos idées de recettes beauté
#fridayisforfood édition beauté
C’est surement notre jour préféré de la semaine: le jour où va tous se mettre aux fourneaux! Eh oui, chez YOGASCOPE la bonne chaire c’est une tradition. Demandez à tous nos petits yogis rentrés de voyage ce qu’ils ont pensé de la cuisine de nos chefs, vous comprendrez vite ce qu’on veut dire par là…
Et parce que plus on est de fous plus on rit, on vous propose de faire toutes ces recettes avec vos coloc, vos voisins, vos amis en visioconférence… Peu importe, mais partagez, c’est un ordre!
Voici le menu du week end, et nos recettes food et beauté 100% naturellet d’évasion hors de votre cuisine.
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RECETTE BEAUTÉ /
SOIN DU VISAGE MAISON
Notre atelier du dimanche est la guest star du week end. Out le asanas compliqués, les méditations guidées, dehors les singing bowls, crystal bowls, açai bowls: voici notre recette pour faire de cet instant à DEUX, (à 4, à 6,8 etc..) un grand moment de rigolade et d’évasion hors de votre salon.
GOMMAGE MAISON:
Dans sa paume, mélanger:
Une cuillère à café de sucre blanc fin
Une cuillère à café de miel
1/2 cuillère à café d’huile d’olive
Masser le visage de son partenaire avec douceur du bas vers le haut, tout en gardant les mains légèrement humides, puis rincer à l’eau tiède.
Régularité: Une fois par semaine (pas plus, on sait que vous vous ennuyez!)
DOUBLE NETTOYANT VISAGE MAISON:
Masser le visage de son partenaire avec:
Etape 1
Huile d’olive pour les peaux mixtes à grasses
Huile de coco, de d’argan ou d’amande pour les peaux sèches ou sensibles (attention sur le long terme, l’huile de coco favorise la pousse des poils!…)
Humidifier ses mains, y verser un peu l’huile et la réchauffer, puis appliquer sur peau sèche par mouvements du cou vert le front, lent et doux…
Etape 2 (sans rinçage!)
Une cuillère à café de Yaourt ou crème fraiche entière (car moins décapants que les versions allégées) à appliquer par dessus l’huile, en mouvements circulaires et délicats.
Rincer à l’eau tiède
Régularité: tous les soirs pour éliminer la pollution et les radicaux libres créé par le stress!
Passer un coton avec de l’eau florale (bleuet pour les peaux sensibles, oranger pour les peaux ternes, roses pour un effet anti âge). Finir avec une touche de crème de jour avec SPF.
Cette recette nous a été précieusement léguée par Sandrine, élève d’une de nos retraites, qui avait organisé un de nos “ateliers partages”.