Philosophie et mode de vie
Découvrez de quelle façon le yoga peut transformer votre quotidien à travers des pratiques simples et des réflexions profondes. Ici, vous trouverez des conseils pour intégrer la pleine conscience, l’équilibre et la sérénité dans chaque aspect de votre vie. Que vous soyez en quête de bien-être, de spiritualité ou d'un mode de vie plus minimaliste, ce blog vous offre des clés pour vivre en accord avec vos valeurs. Il ne vous restera ensuite plus qu’à nous rejoindre sur l’une de nos retraites yoga.
Découvrez les bienfaits du chamanisme et participez à notre retraite pour vous reconnecter à vous-même.
Découvrez les significations de la pleine lune d’avril 2025 en Balance. Rituels, pratiques de yoga et conseils pour profiter de cette énergie d’harmonie et de renouveau.
Que vous cherchiez une cure marine revitalisante, une retraite yoga & spa ou un simple moment de relaxation face à l’Atlantique, voici les meilleures adresses de thalasso à découvrir en 2025.
Présent dans de nombreuses traditions philosophiques et spirituelles, il représente l’espace, l’énergie universelle et la connexion avec le divin. Mais qu'est-ce que l’éthère, et comment peut-il influencer notre bien-être physique et spirituel ?
Découvrez la signification de la pleine lune de mars 2025, son influence astrologique et les rituels à pratiquer pour aligner votre énergie avec cet événement lunaire.
Découvrez la signification du solstice d’hiver 2025, ses énergies spirituelles et les rituels pour célébrer ce moment clé de l’année.
Saviez-vous que votre signe lunaire influence profondément votre monde émotionnel, votre intuition et votre façon d’aimer ?
Découvrez les prochaines phases lunaires, leurs significations astrologiques et comment les utiliser pour booster votre bien-être et votre énergie.
Découvrez le gong bath, une thérapie sonore aux bienfaits incroyables pour le stress et le bien-être. Mon expérience chez Zen & Sounds à Paris.
Découvrez l’Ho’oponopono, une méthode hawaïenne de pardon et de guérison émotionnelle. Guide pratique, rituels et bienfaits pour un esprit apaisé
Que signifie vraiment cette citation ? Découvrez pourquoi l’errance est un chemin de transformation et comment intégrer cette philosophie dans votre vie quotidienne.
Les causes d’insomnies sont nombreuses, et leurs effets peuvent être dévastateurs sur la santé et le bien-être. Heureusement, la nature nous offre des solutions simples et efficaces pour retrouver un sommeil réparateur !
Découvrez comment adopter la philosophie 'sourire souris' pour alléger votre quotidien.
Le pendule, cet outil mystérieux et fascinant, a traversé les âges en captivant l’humanité. Utilisé pour répondre aux questions, détecter les énergies ou affiner ses intuitions, il s’inscrit aujourd’hui comme un support spirituel prisé.
Dans cet article, nous explorons ces blessures, leurs caractéristiques, et comment les reconnaître. En bonus, découvrez un test de personnalité pour identifier la blessure dominante qui pourrait impacter votre vie.
La descente alimentaire, bien pensée, prépare votre corps et votre esprit à un jeûne hydrique ou une autre forme de jeûne.
En 2025, explorez comment harmoniser votre bien-être grâce à des rituels, des techniques de méditation, et des pratiques comme le Qi Gong, le yoga, et l’alimentation consciente.
Une cure détox, associée à la pratique du yoga, permet de se revitaliser après les mois d’hiver tout en se reconnectant à soi-même.
Le stress est l’un des maux les plus répandus de notre époque. Quelle qu’en soit la cause, il peut avoir des conséquences sur notre bien-être physique et mental… des solutions simples et efficaces existent pour le gérer.