Philosophies du yoga
Le yoga ne se limite pas à une série de postures physiques, il incarne une véritable philosophie de vie. Ce blog vous invite à explorer les fondements spirituels et éthiques du yoga, en abordant des concepts comme les yamas, les niyamas, et la méditation. Plongez dans les enseignements millénaires qui nourrissent la pratique du yoga, et découvrez comment ils peuvent enrichir votre quotidien et votre chemin vers la pleine conscience.
Découvrez dans cet article comment trouver votre bonheur intérieur grâce à des pratiques ancestrales et des découvertes modernes de la psychologie
Découvrez la retraite de yoga idéale pour chaque signe astrologique et plongez dans une expérience de bien-être profondément personnalisée en 2024.
Ou comment pratiquer le yoga régulièrement peut prévenir vos blessures de marathonien.
Que vous soyez Bélier énergique ou Poissons rêveur, découvrez la retraite qui harmonise votre yoga avec votre profil astrologique.
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Dans un monde où l'industrie alimentaire semble parfois déconnectée de ses racines naturelles, les plantes sauvages offrent une alternative rafraîchissante et revitalisante. Riches en histoire, ces végétaux n'ont pas seulement garni les assiettes de nos ancêtres
Vous envisagez de suivre une formation de professeur de yoga mais vous vous demandez si c'est le bon choix pour vous ? Découvrez les signes révélateurs qui indiquent que vous êtes prêt pour un yoga teacher training.
Découvrez l'essence et les traditions du yoga, cette pratique millénaire qui allie harmonieusement philosophie, art de vivre, et bien-être.
Libération spirituelle, ou routine sportive?… La réponse risque de vous surprendre.
Explorez l'art du "Slow Living", une philosophie invitant à ralentir pour savourer pleinement chaque instant.
En quête de zénitude express, de spiritualité à emporter, de résultats Instagrammables, que reste t il de la véritable philosophie yogi?
Inspiré par différentes traditions, y compris la psychanalyse, la thérapie systémique et les rituels chamaniques, Hellinger a cherché à explorer les dynamiques familiales profondes qui influencent nos vies.
Découvrez comment le yoga en plein air transforme l'expérience urbaine parisienne, offrant aux citadins et aux visiteurs une oasis de tranquillité au sein de la métropole effervescente.
Chacun de ces livres apporte une lumière unique sur la pratique et la philosophie du yoga, invitant à une exploration profonde de soi et de l'univers.
Yoga et repos, ça nous connait ! Mais depuis un petit bout de temps, nous proposons à nos yogis les plus motivés, d’allier leur pratique à une thématique challengeante ! On se lance ?
Le mot "kosha" signifie "enveloppe" ou "gaine" en sanskrit, et il décrit les différentes couches ou niveaux de l'existence humaine, allant de la plus grossière à la plus subtile.
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Avant que l’on sonne le départ de la nouvelle année, la team du Yogascope vous donne ses astuces pour profiter des derniers moments de 2023
C'est dans ce contexte trépidant des fêtes de fin d’années, que le yoga se présente comme un phare de calme et de gratitude, invitant chacun à se recentrer et à trouver la paix intérieure.
Bienvenue à notre sélection hivernale de livres qui réchauffent l'âme et ajoutent une dose de bonheur à cette période glaciale !
Le Nouvel An, ce moment magique de transition entre l'ancien et le nouveau, est une période d'introspection, de célébration et de renouveau.
Cet article trace le chemin de l'évolution de la spiritualité moderne à l'ère d'un monde connecté en constante transformation.
Les cultures du monde entier ont célébré l'été à travers des festivals, des rituels et des moments de convivialité, renforçant ainsi l'idée que l’été une période propice au bien-être et à la joie.
Mais pourquoi attendons-nous l'été pour vivre pleinement ?
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Au-delà de ses bienfaits physiques évidents, le yoga offre également une voie puissante vers la guérison émotionnelle
La période de grossesse est une période de profonds changements physiques et émotionnels pour une femme. Il est essentiel de se préparer physiquement et mentalement pour faire face à ces transformations et pour se préparer à l'accouchement.
Le yoga a souvent été perçu comme une activité réservée aux femmes, entourée de stéréotypes de genre qui ont contribué à créer une fausse représentation de cette pratique.
La pratique du yoga et du surf est souvent associée à des styles de vie sains et épanouissants.